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物理治疗
物理治疗是一种通过运动、手法、物理因子(如热、冷、电刺激)等非侵入性手段,来帮助病人缓解疼痛、恢复功能和提升生活质量的重要治疗方式。它在各类临床病痛的康复过程中,起着核心作用。
常见临床病痛与物理治疗介入:
🔹 颈肩腰腿痛
如:颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、膝关节退化等
→ 通过牵引、电疗、深层热疗、核心肌群训练,缓解疼痛、改善活动范围
🔹 中风与神经系统疾病
如:脑中风偏瘫、帕金森症、脊髓损伤、面瘫等
→ 通过神经肌肉刺激训练、步态训练、手功能训练,恢复身体协调与自主活动能力
🔹 术后康复
如:关节置换术、脊柱手术、骨折术后等
→ 进行功能训练、关节活动恢复、步态重建,减少术后并发症,促进恢复
🔹 运动损伤与慢性劳损
如:网球肘、肌腱炎、足底筋膜炎、肌肉拉伤、旧伤复发
→ 透过肌肉放松、电刺激、运动再教育,减少疼痛,预防复发
🔹 姿势不良与脊柱问题
如:圆肩、驼背、脊柱侧弯、骨盆倾斜
→ 施行矫正性运动、核心稳定训练,恢复身体平衡与结构正常
🔹 老年退化与跌倒预防
如:退化性关节炎、肌肉萎缩、平衡功能下降
→ 通过平衡训练、步态稳定训练、下肢力量增强,延缓退化,提升自理能力
常用物理治疗方式:
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手法治疗(推拿、关节松动术)
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功能性运动训练与个别化复健计划
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电疗、超声波治疗、热敷与冷敷
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姿势训练、步态矫正、核心稳定训练
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牵引疗法(颈椎/腰椎)
在黄氏医疗中心,我们的专业物理治疗团队结合现代康复医学与中医理念,为每一位病患制定个性化康复计划,并提供温和、安全、有效的治疗方式,帮助病患从疼痛中解脱,恢复功能与生活信心。
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